Matdagbok MINI

165kr

Detta är en liten matdagbok för dig som vill hålla koll på din kost men som tycker att en vanlig traditionell bok är för stor. Vår matdagbok – MINI passar därför dig som vill ha ett mindre och enklare format som vill kunna summera dina veckor för att därefter följa utvecklingen.

Passar dig som:
Vill skapa en medvetenhet om vad du äter, lära dig att göra bra val i livet och hitta en livsstil som håller i många år framöver. Boken är mindre i storlek och enklare utformad än ex Den STORA Matdagboken.

Produktinfo

Nu har vi tagit fram en matdagbok i mindre format för dig som älskar att hålla koll på din kost, som vill skapa en medvetenhet och som ser alla fördelar med att dokumentera vad du äter under dagen. Men som tycker att en vanligt traditionell kostdagbok är för stor att ha med i väskan… Då kommer den här boken bli perfekt för dig!

Om boken:

Matdagbok MINI är i A6 storlek och där du på ett enkelt och smidigt sätt kan skriva ner vad du äter under dagen. Men även summera dina reflektioner, dagsform vad som gått bra och mindre bra under totalt 12 veckor. I slutet av boken finns det också utrymme att summera dina veckor och därmed snabbt kunna sätta en siffra på hur veckan varit för att kunna jämföra med föregående. För övrigt är det en väldigt basic utformat bok, vilket kommer bli ett jättebra komplement till alla våra övriga böcker.

Matdagbok MINI räcker i 12 veckor (120 sidor i A6 storlek). Spiralbindning samt skyddande plastomslag och kostar 165 kr.

Paketerbjudande

Paket nr 8: Valfri MINI ihop med valfri bok.

Smarta tillbehör

För att göra boken ännu mer komplett så rekommenderar vi att du kompletterar med ett praktiskt bokmärke i magnet så att du snabbt hittar var i boken du är en riktigt bra bläckpenna med suddbart bläck inkl. refiller. Du kan köpa produkterna separat eller i ett tillbehörskit för 140 kr.

Klicka på bilden och läs mer om vårt smarta tillbehörskit.

 

Artikelnr: 1018 Kategorier: , ,