Rea!

Träningsdagbok för puls & styrka, målplanering

Träningsdagbok för puls & styrka, målplanering med delmål

Träningsdagbok för puls & styrka, översikt av mitt träningsupplägg under 20 veckor

Träningsdagbok för puls & styrka, översikt av träningen

Träningsdagbok för puls & styrka, summering av antal pass vecka för vecka

Träningsdagbok för puls & styrka, mät framstegen

Träningsdagbok för puls & styrka, mina tävlingar

Träningsdagbok för puls & styrka, min kost och träning

Träningsdagbok för puls & styrka, inlaga med plats för kost, träning, dagsform

Träningsdagbok för puls & styrka, Summering av veckan och en översikt av nästa veckas kost & träningsupplägg

Träningsdagbok för puls & styrka, omslag

Träningsdagbok, eget omslag

Name: Träningsdagbok, eget omslag
SKU: 1021
Availability: InStock

Det ursprungliga priset var: 345.00kr.Det nuvarande priset är: 300.00kr.

Träningsdagbok med eget omslag

Blir du motiverad av att ha en egen bild på omslaget till din Träningsdagbok, kost, puls & styrka? Nu har du möjlighet att ladda upp din favoritbild för extra pepp och motivation. Du laddar enkelt upp bilden och skriver i ordernoteringen vilken text som ska stå under titeln. Skriver du ingen text så använder vi den som är som standard.

Passar dig som:
Tränar flera gånger i veckan och som vill hålla koll på helheten under en längre period. Kanske har du ett specifikt mål som du vill nå och ser fördelar med att bli påmind om detta när du använder boken.

Produktinfo

Titeln på den här boken är Träningsdagbok, 20 veckor med kost, puls & styrka. Och precis som det låter så täcker den in helheten under en längre period. Boken passar alla oavsett träningsform och nivå. Du använder den dagligen för att på så sätt skapa en kontinuitet och ökad medvetenhet om vad du äter och tränar. Läs mer om boken här! Boken varar i 20 veckor och med ett personligt omslag så kostar den 345 kr.

Smarta tillbehör

För att göra boken ännu mer komplett så rekommenderar vi att du kompletterar med ett 12-pack klisterflikar så att du snabbt hittar var i boken du är samt en riktigt bra bläckpenna med suddbart bläck inkl. refiller. Du kan köpa produkterna separat eller i ett tillbehörskit för 140 kr.

Klicka på bilden och läs mer om vårt smarta tillbehörskit.

Att tänka på när du laddar upp ditt foto:

Bilden bör vara i liggande format och inte hårt beskuren (dvs för små marginaler runt om).
Tänk på att det kommer en titel i nederkant på boken så undvik att motivet ligger för långt ner på fotot.
Du skriver i ordernoteringen vilken text du vill ha på omslaget (under Titeln)
Bilden bör vara högupplöst (gärna 300 dpi).

För att sammanfatta beställningen: Om/när du lägger en order så ger du SMART planering förtroendet att göra det bästa av materialet. Till exempel att justera och beskära bilden om det skulle behövas. Skulle inte fotot passa i mallen så kontaktar vi dig.